자존감 높이는 방법 저는 제가 잘하는게 없다고 생각하고 매력도 없다고 생각해요 주변에서 칭찬을
저는 제가 잘하는게 없다고 생각하고 매력도 없다고 생각해요 주변에서 칭찬을 해줘도 못믿고 사람을 잘 못믿는거 같아요 자존감을 높여서 자기자신을 잘아는 사람이 되고싶고 저는 생각도 너무 많고 뭐만하면 불안해합니다 제가 지금 뭘하든 이기 맞나싶고 제자신을 도저히 못믿겠어요 계속 난 할수있어 외쳐보려해도 그게 안돼요 도와주세요..난할수있다하고 해가면 할수있답니다.그래도 안되면/안되면되게하라/하고 강한 압력을넣고 마인드콘트롤해나가면된답니다.
저는 제가 잘하는게 없다고 생각하고 매력도 없다고 생각해요 주변에서 칭찬을 해줘도 못믿고 사람을 잘 못믿는거 같아요 자존감을 높여서 자기자신을 잘아는 사람이 되고싶고 저는 생각도 너무 많고 뭐만하면 불안해합니다 제가 지금 뭘하든 이기 맞나싶고 제자신을 도저히 못믿겠어요 계속 난 할수있어 외쳐보려해도 그게 안돼요 도와주세요..난할수있다하고 해가면 할수있답니다.그래도 안되면/안되면되게하라/하고 강한 압력을넣고 마인드콘트롤해나가면된답니다.
